Rewelacyjna dieta, dzięki której na wadze mogą stracić nawet osoby starsze – musisz ją wypróbować.

Prezentowana przez nas dieta opiera się na ziemniaku, jednym z najbardziej niedocenianych warzyw. W jej skład wchodzi też jogurcie o niskiej zawartości tłuszczu.

Produkty te znaleźć można w każdym praktycznie sklepie, a efekty kuracji przechodzą najśmielsze oczekiwania osób, które się jej poddają. Dieta ziemniaczana pozwala bowiem na zrzucenie nawet 5 kilogramów w ciągu 3 dni. Tak, ta dieta trwa tylko 3 dni – można ją jednak powtarzać. Należy jedynie pamiętać, że nie powinno się stosować jej dwa razy z rzędu.

Dieta ziemniaczana – jadłospis na kolejne dni

Poniżej przedstawiamy menu, jakie należy stosować przez kolejne dni diety.