Mogę siedzieć w słonej wodzie przez 20 minut dwa razy dziennie – jest to sposób na uniknięcie operacji. Wskazówki.
Osoby z hemoroidami nie powinny zbyt długo siedzieć w toalecie. Nie należy obawiać się korzystania z toalety, kiedy jest to konieczne, ale należy starać się ograniczyć wizyty w toalecie do minimum. Ważne jest, aby wiedzieć, gdzie się oddaje mocz. Możesz szybko i bezboleśnie wypróżnić się, podnosząc nogi na stołku lub platformie. Zmniejszy to napięcie zwieraczy.
Dieta ma zasadnicze znaczenie
Hemoroidom można zapobiegać poprzez stosowanie dobrze zbilansowanej diety. Ważne jest spożywanie pokarmów bogatych w błonnik, takich jak śliwki, jabłka i rośliny strączkowe. Zielone warzywa, takie jak szpinak, brokuły i brukselka, poprawiają pracę jelit.
Dobre bakterie są ważne dla uzupełnienia naszej flory jelitowej. Jogurt z bifidobakteriami może być dobrym rozwiązaniem. Pij dużo wody. Pij co najmniej 2 litry dziennie.
Pierwsza pomoc ziołowa
Powszechnie wiadomo, że zioła mają niezwykłe właściwości lecznicze. Aloes i krwawnik są doskonałymi środkami do leczenia żylaków odbytu. Produkty te można znaleźć w większości aptek. Jedną łyżkę stołową krwawnika można dodać do 250 ml ciepłej wody do kąpieli. Innym sprawdzonym sposobem na rozgrzanie są ciepłe okłady z parzonych roślin i maść z oczaru wirginijskiego. Należy je stosować dwa razy dziennie.
Hemoroidy są częstą dolegliwością, która może pojawić się w każdej chwili i ujawnić się w dowolnym momencie. Ważne jest, aby być przygotowanym do radzenia sobie z nimi. Ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, jeśli nie przynoszą one pożądanych rezultatów lub nawracają.