Przeciwwirusowy i wzmacniający odporność – ten napój to must-have na sezon przeziębień.

W okresie, gdy częściej występują przeziębienia i grypy, warto zadbać o swoją odporność. Nasz układ odpornościowy może skorzystać z mocy natury.

Napój wzmacniający odporność, który pomaga w walce z objawami grypy i przeziębienia, takimi jak gorączka i kaszel, jest szczególnie przydatny podczas ataku tych chorób.

Czarny bez, będący podstawą tego napoju, posiada właściwości przeciwwirusowe. Nie tylko skutecznie walczy z przeziębieniem i grypą, ale także wspomaga problemy z trawieniem, stany zapalne i choroby naczyniowo-sercowe, rozgrzewając organizm.

Przepis:

• 450 ml soku z czarnego bzu
• 1 łyżka miodu
• 4 łyżki soku z cytryny

Instrukcja przygotowania:

1. Wlej sok z czarnego bzu do garnka, dodaj sok z cytryny i wymieszaj.
2. Doprowadź mieszankę do wrzenia i gotuj na małym ogniu, nie dłużej niż 30 minut.
3. Pozostaw do ostygnięcia, a na końcu dodaj miód.
4. Napój wzmacniający odporność jest gotowy do picia.

Najlepsze efekty osiąga się, spożywając napój na ciepło.