Oto sprawdzona dieta odchudzająca, która pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie – Na własnej skórze przekonałem się o jej wysokiej skuteczności.

Oto dieta, która nie tylko pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale także pomoże pozbyć się toksyn z organizmu.

4 kilogramy w miesiąc brzmi zachęcająco, prawda? Do tego zastrzyk energii oraz ogólna poprawa samopoczucia.

Co stoi u podstaw tej diety?

Podstawą tej rewolucyjnej diety są dwa produkty dostępne w każdym sklepie: kefir i kasza gryczana. Banalne składniki, jednak jest to idealny zestaw na początek dnia:  oczyszcza organizm z toksyn, wpływa na prawidłowy poziom cukru we krwi, poprawia pracę przewodu pokarmowego, wątroby i trzustki.

Wpływ na zdrowie

  • Ta bomba naładowana wszystkimi zdrowymi substancjami to gwarantowana jakość zdrowia-
  • Wzmocnienie organizmu
  • Ochrona przed chorobami układu krążenia
  • Wzmocnienie naczyń krwionośnych, które stają się silniejsze i bardziej elastyczne
  • Wzmocnienie więzadeł i mięśni
  • Poprawa stanu stawów
  • Działanie profilaktyczne chroniące przed reumatyzmem, osteoporozą i miażdżycą
  • Utrzymanie zdrowego układu nerwowego
  • Unormowanie ciśnienia krwi w organizmie
  • Właściwy poziom cholesterolu we krwi
  • Leczenie stanów zapalnych
  • Ochrona przed chorobami onkologicznymi
  • Oczyszczanie organizmu z wolnych rodników

Prosta i skuteczna metoda walki z nadwagą

Kolejnym atutem tego wspaniałego sposobu na zrzucenie wagi jest to, że nie tracisz czasu na mierzenie ilości czy długi czas przygotowywania. Po prostu przed pójściem spać wsyp 1 łyżkę surowej kaszy gryczanej do 1 szklanki kefiru. Kaszy nie należy gotować. Przekonasz się, że surowa kasza gryczana jest równie smaczna!

Dodatkowo wiele substancji odżywczych, które ulotniłyby się w czasie gotowania pozostaje w tym posiłku. Pozostaw składniki na noc w temperaturze pokojowej. Rano, gdy zjesz tak przygotowane śniadanie, ponownie zmieszaj łyżkę kaszy gryczanej z kefirem, by taką samą dawkę zjeść do obiadu.

Co sprawia, że ta metoda działa? Kasza pod wpływem wilgoci z kefiru pęcznieje, przez co świetnie zaspokaja głód. Potężna dawka błonnika sprawia, że już po kilku dniach twój brzuch nie jest jak nadmuchany balon, a liczba centymetrów w pasie zacznie się zmniejszać.

Stosowanie tej diety pozwala zrzucić nawet 4 kilogramy w ciągu 4 tygodni. Oprócz tego oczyścisz swój organizm z toksyn oraz wzmocnisz swoje włosy i paznokcie znacznie poprawiając ich wygląd.

Kasza gryczana połączona z kefirem to prawdziwy hit oczyszczający jelita. Dzięki tej metodzie odtrujesz organizm dostarczając mu energii i substancji wzmacniających.

error: Treść zabezpieczona !!