Twój plan zdrowia: oto dlaczego napój z cytryną i imbirem to klucz do odchudzania.

Mimo że czas, kiedy mogłaś bez zahamowań nosić bikini, mógł już minąć, nadal masz możliwość dbania o swoją sylwetkę.

Proces odchudzania stanie się mniej skomplikowany, kiedy zaczniesz łączyć spożycie specjalnego napoju z delikatnymi ćwiczeniami. Oto przepis na magiczny napój, który pomoże Ci w walce o wymarzoną sylwetkę. Jego sekret tkwi w wyjątkowych składnikach, takich jak cytryna i imbir.

Składniki:

• 1 laska cynamonu
• 1 łyżeczka mielonej słodkiej papryki
• 1 cytryna
• Kawałek imbiru
• 700 ml wody

Przygotowanie:

Rozpocznij od umycia cytryny, a następnie przekrój ją na pół i wyciśnij sok. Resztę owocu pokrój w kawałki. Imbir obierz i zetrzyj na tarce. Następnie umieść go w garnku wraz z kawałkami cytryny. Wlej wodę i dodaj cynamon. Gdy zawartość garnka zacznie wrzeć, zdejmij go z ognia i pozostaw do ostygnięcia. Następnie przecedź płyn i dodaj do niego wcześniej odłożony sok z cytryny i paprykę. Wszystko dokładnie wymieszaj.

Polecam spożywać napój codziennie, najlepiej na pół godziny przed spożyciem pierwszego posiłku dnia. Nie zapomnij o swoim zdrowiu – dbaj o nie zawsze! Powodzenia w dążeniu do wymarzonej sylwetki!