Dieta bulionowa – Poprawisz wygląd swojej skóry, ale również zrzucisz nawet pięć kilogramów przez trzy tygodnie.
Bulion zawiera dużą ilość kolagenu, ponieważ jest gotowany razem z kościami. Kolagen zapobiega powstawaniu rozstępów, których zwykle trudno się pozbyć. Powoduje także spłycenie, a nawet zanik zmarszczek. Ponadto kolagen jest substancją wzmacniającą stawy.
Składniki:
- dwie marchewki
- cebula
- kawałki mięsa z kością
- łodyga selera
- trzy łyżeczki octu
- cztery kulki pieprzu
- liść laurowy
- starty imbir, około 1 cm
- gałązka tymianku
Przygotowanie: