Jeśli masz ponad 40 lat, czyszczenie naczyń krwionośnych jest bardzo ważne. Lekarze potwierdzają
Składniki:
- 1 zmielony ząbek czosnku
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka startego imbiru
- 1 łyżka świeżego soku z cytryny
Przygotowanie:
Wszystkie składniki umieszczamy w misce i dokładnie mieszamy. Następnie możemy przełożyć do słoika lub innego zamykanego pojemnika, by dłużej zachowała świeżość.
Przechowywać w lodówce nie dłużej niż 5 dni. Łyżeczkę mieszanki należy spożywać przed śniadaniem i przed obiadem. Już w ciągu tygodnia powinny pojawić się zauważalny spadek poziomu cholesterolu jak i ciśnienie krwi powinno się polepszyć.