Deser niskokaloryczny z twarogu z bananem – Goście będą nim zachwyceni.

Deserami niskokalorycznymi możemy cieszyć się nawet wówczas, gdy jesteśmy na diecie. To prawdziwe wybawienie dla osób, troszczących się o stan swojej sylwetki.

Dzielimy się prostym przepisem, umożliwiającym wykonanie deseru tak zdrowego, jak i smacznego. Do jego przygotowania nie używa się cukru, a całość zawiera jedynie 4 składniki. Pyszny smakołyk będzie gotowy w krótkim czasie.

Deser niskokaloryczny  z twarogu – instrukcja przygotowania

Opisane danie jest świetne zarówno jako element śniadania, jak i jako dodatek do herbaty. Sprawdź ten przepis – na pewno nie pożałujesz!

Składniki:

  • 2 banany,
  • 100 ml wody,
  • 15 g żelatyny,
  • 400 g twarogu.

Przygotowanie:

Żelatynę mieszamy z wodą aż do całkowitego rozpuszczenia. Banany obieramy, a następnie dodajemy je do twarogu. Wszystko miksujemy przy użyciu blendera. Żelatynę dodajemy do twarogu, ubitego z bananem.

Powstałą masę wlewamy do formy i przykrywamy dokładnie folią spożywczą. Wkładamy ja do lodówki na 3-4 godziny.

Po tym okresie możemy cieszyć się gotowym, delikatnym deserem.

Można udekorować go starta czekoladą – tak podany będzie znacznie smaczniejszy.

To danie dosłownie rozpływa się w ustach, a co ważniejsze – jest jednocześnie smaczne i zdrowe. Z całą pewnością zadowoli wszystkich członków rodziny – biegnij więc szybko do sklepu, by kupić jego składniki!

error: Treść zabezpieczona !!