Cytryna i oregano wzmocni cały układ odpornościowy. Warto pić codziennie, po 7 dniach zobaczysz efekty
Przygotuj:
- Sok z cytryny – 1 sztuka,
- Oregano – 1 łyżka suszonej przyprawy,
- Wrzątek – 400 ml.
Zalewamy wrzątkiem suszone oregano i odstawiamy pod przykryciem na pół godziny. Następnie odcedzamy esencję i dodajemy do niej sok z wyciśniętej cytryny.
W ten sposób otrzymujemy wzmacniający napój, który należy spożywać przed snem (jedną filiżankę). Jeśli nie odpowiadają nam jego walory smakowe, możemy osłodzić go odrobiną miodu.
Przygotowana w ten sposób mieszanka starcza na ok. 2 dni.
Napój należy przechowywać w lodówce ( zachowuje świeżość ok. 48 h). Pierwszych efektów możemy spodziewać się po upływie 7 dni regularnego spożywania wybranej mikstury.