Napar – eliksir zdrowia: Wystarczy 4 goździki, 2 liście laurowe. Pozbądź się obrzęków, bólu i słabej odporności
Do przygotowania naparu wystarczą 4 goździki, 2 liście laurowe i woda. To wszystko znajdziecie w kuchennej szafce.
Taki eliksir serwowała moja mama, z zawodu zielarka, gdy któryś z domowników był osłabiony. Domowy eliksir działa również na obrzęki, opuchnięte nogi i zapobiega zatrzymywaniu się wody w organizmie.
Korzyści z picia eliksiru:
Picie rozgrzewającego eliksiru działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Jednak korzyści z picia naparu jest więcej. Eliksir na odporność działa rozkurczowo, znieczula, wspomaga układ kostny i mięśniowy, prozdrowotnie wpływa na wzrok i pracę nerek, a także redukuje poziom cukru we krwi.
Napar z goździków i liści laurowych wyróżniają wartościowe właściwości, które wzmocnią organizm w czasie przeziębienia i grypy. Równocześnie eliksir działa moczopędnie, co pomaga zwalczać zatrzymywanie się wody w organizmie. Eliksir na odporność pomoże nie tylko w czasie choroby, ale także wspomaga utrzymanie zdrowej sylwetki.
Składniki:
- 300 ml wody
- 2 liście laurowe
- 4 goździki
Przygotowanie:
Podgrzej w garnku wodę. Umyj liście laurowe i umieść w garnku z wodą.
Gotuj przez 7 minut na wolnym ogniu. Dodaj goździki. Przykryj garnek i zostaw do ostudzenia.
Napar jest gotowy do spożycia. Pamiętaj jednak, że nie należy go pić zbyt często. Maksymalny czas trwania kuracji wynosi 14 dni. Nie zaleca się spożywania naparu przez dzieci i kobiety w ciąży.